【ジョージア料理】にんにく香る濃厚チキン煮込みシュクメルリ【レシピあり】
人気の牛丼チェーン店松屋で期間限定メニューとして登場し、最近ではファミリーマートでも発売された「シュクメルリ」を知っていますか？ なんだか名前の響きがかわいいこの食べ物は、東欧の国ジョージアの伝統的な料理のひとつです。 …
ジョージア
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【ジョージア】在住者が教える！トビリシでおすすめのおしゃれカフェ10選
こんにちは、Rinaです！ ジョージアの首都トビリシにはおしゃれなカフェが多いことをご存知ですか？ おしゃれなカフェは裏通りや地下にお店が点在してることもあり、見つけるのが難しかったりします。 わたしもトビリシ在住半年目…
ライブ配信
【ライブ配信】配信アプリBIGOLIVE（ビゴライブ）を始めてみた【徹底解説】
「ライブ配信」を知っていますか？ ライブ配信には、InstagramやFacebook上の無料ライブ配信と、投げ銭式で配信者が報酬を得られる有料配信があります。 今回ご紹介するのは、投げ銭式のライブ配信についてです。 近…
美容
【ダイエット】家で簡単！ベッドの上ですぐに真似できるヨガのポーズ
こんにちは！Rinaです。 みなさん最近のおうち時間、どのようにお過ごしでしょうか？ わたしは最近パソコン仕事ばかり、おまけに外出もほとんどしていないので運動不足で身体がむくみやすくなっています。 そこで今日は、スペース…
アバウト
RinaCafe開店します。
こんにちは！このブログを書いているRinaです。 この度RinaCafe（リナカフェ）という名前でブログを始めました。 自己紹介 東京都出身。 バレエとヨガ、おいしいものとコーヒー、カフェが好きです。 簡単な経歴 7歳か…